Emäksinen vesi, jonka pH on hieman korkeampi, saa huomiota terveydellemme hyväksi. Erilaisten terveyshyötyjen ansiosta emäksinen vesi on saavuttamassa valtavaa suosiota nykyään. Tässä viestissä sukeltamme siihen, miksi kaikki puhuvat siitä ja kuinka voit sisällyttää sen vaivattomasti päivittäiseen rutiinisi. Joten aloitetaan! 

Mitä alkalinen vesi oikein on?

Emäksinen vesi on vettä, jonka pH on korkeampi kuin tavallisen veden. Tavallisen veden pH on 7, kun taas emäksisessä vedessä sitä on hieman enemmän kivennäisaineiden, kuten kalsiumin ja kaliumin, ansiosta.

Emäksisen veden lisäämiseksi päivääsi sinun ei tarvitse tehdä mitään monimutkaista. Vaihda lasillinen tavallista vettä emäksiseen. Eikä sinun aina tarvitse ostaa sitä – voit valmistaa sen kotona lisäämällä veteen hieman sitruunaa, kurkkua tai ripaus ruokasoodaa.

Emäksisen veden hyödyt paljastavat tutkimukset

Emäksisellä vedellä on korkeampi pH-arvo verrattuna tavalliseen vesijohtoveteen, mikä johtaa erilaisiin terveyshyötyihin, kuten:

• A tutkimus paljasti, että osallistujat kokivat hieman parantunutta ulosteiden laatua nauttiessaan emäksistä vettä.
• In toinen kokeilu, elektrolysoidun emäksisen veden kulutus johti suuren leikkausvoiman aiheuttaman veren viskositeetin alenemiseen terveillä aikuisilla, jotka olivat kuivuneet liikunnan seurauksena.
• Toisessa tieteellinen tutkimus, havaittiin, että emäksisellä vedellä on potentiaalia auttaa osteoporoosin hoidossa lisäämällä luun tiheyttä postmenopausaalisilla naisilla.

Mistä löytää alkalista vettä?

Emäksistä vettä on helposti saatavilla eri paikoissa. Monissa ruokakaupoissa on pullotettua emäksistä vettä, jonka pH-arvo on selvästi merkitty. Terveysruokakaupoissa ja juomien erikoisliikkeissä on myös valikoima emäksisiä vesimerkkejä. Lisäksi jotkin vedenpuhdistusjärjestelmät ja suodattimet on suunniteltu tuottamaan emäksistä vettä. Luonnolliset lähteet ovat toinen lähde, joka tarjoaa vettä, jolla on luontainen alkalisuus.

Jos et halua käyttää rahaa emäksiseen veteen, siirry seuraavaan osioon, jossa puhutaan emäksisen veden valmistamisesta kotona.

Helpoin tapa valmistaa itse alkalista vettä kotona

Luonnollisen alkalisen veden luominen kotona on helppoa a kuparinen vesipullo. Aloita täyttämällä kuparipullo puhtaalla juomavedellä. Anna veden olla pullossa useita tunteja tai yön yli. Tänä aikana kupari on vuorovaikutuksessa veden kanssa, mikä edistää ionisaatiota ja lisää mineraaleja. Sitruunan tai kurkkusiivun lisääminen lisää alkalisuutta. Tämä tee-se-itse-lähestymistapa ei ainoastaan ​​nosta veden pH-tasoa, vaan myös tuo mukanaan hyödyllisiä mineraaleja. Kuparipullon ottaminen mukaan nesteytysrutiiniin on helppo ja kustannustehokas tapa nauttia luonnollisen emäksisen veden mahdollisista eduista.

Muita kupariastiasta peräisin olevan juomaveden etuja

Tutkitaan kuparipullojen etuja sen PH-tason lisäksi: 

• Tehostettu immuniteetti: Kuparilla on luonnollisia antimikrobisia ominaisuuksia, jotka voivat auttaa torjumaan haitallisia mikrobeja ja tukemaan immuunijärjestelmääsi sen suojassa sairauksia vastaan.
• Terve ihon hehku: Kuparin tiedetään stimuloivan kollageenin tuotantoa, edistäen ihon kimmoisuutta ja hidastaen hienojen juonteiden ja ryppyjen muodostumista. Veden juominen kupariastioista voi edistää luonnollista, säteilevää hehkua.
• Ruoansulatusapu: Kupari auttaa ruoansulatusprosessissa edistämällä ruoansulatusentsyymien tuotantoa. Tämä puolestaan ​​voi auttaa lievittämään yleisiä ruoansulatusongelmia ja edistämään terveempää suolistoa.
• Nivelten ja luuston terveys: Kupari on elintärkeä mineraali nivelten ja luiden terveyden ylläpitämiseksi. Säännöllinen veden saanti kuparisuonista voi auttaa ehkäisemään luu- ja nivelsairauksia.
• Aivojen toiminnallisuus: Kupari osallistuu välittäjäaineiden synteesiin, mikä on välttämätöntä oikealle aivotoiminnalle. Kuparia sisältävä juomavesi voi tukea kognitiivisia prosesseja ja auttaa ylläpitämään mielen selkeyttä.
• Tulehdusta ehkäisevät ominaisuudet: Kuparin anti-inflammatoriset ominaisuudet voivat auttaa vähentämään tulehdusta kehossa ja tarjoamaan helpotusta niille, joilla on sairauksia, kuten niveltulehdus tai tulehdussairaudet.

Oletko valmis lisäämään kuparivettä rutiinisi?

Kun lähdet tälle matkalle, harkitse käsintehdyn hienoa taiteellisuutta kupariset vesiastiat Kaarigar Handicraftsilta. Jokainen pullo ei ainoastaan ​​tuo perinteisen käsityötaidon ajatonta viehätystä, vaan myös kapseloi hyvinvoinnin olemuksen, tehden jokaisesta kulauksesta sekoituksen terveyttä ja perintöä. Tsemppiä virkistävälle ja elävöittävälle kokemukselle joka pisaralla!

Muovipulloja ja kuparipulloja käytetään yleisesti nesteiden varastointiin ja kuljetukseen, mutta niillä on keskeisiä eroja ominaisuuksiensa ja ympäristövaikutustensa suhteen.

1. Kestävyys: Muovipullot ovat kevyitä ja suhteellisen edullisia valmistaa, mutta ne eivät ole yhtä kestäviä kuin kuparipullot. Muovipullot voivat haurastua ajan myötä ja puhkaista tai vaurioitua helposti, kun taas kuparipullot ovat paljon kestävämpiä ja kestävät vuosia asianmukaisella hoidolla.

2. Turvallisuus: Muovipullot voivat vapauttaa pehmittimiksi kutsuttuja kemikaaleja, jotka voivat saastuttaa sisällä varastoidut nesteet. Kuparipullot sen sijaan ovat turvallisia käyttää, eivätkä vapauta haitallisia kemikaaleja.

3. Ympäristövaikutukset: Muovipullot ovat merkittävä ympäristöongelma, koska ne eivät ole biologisesti hajoavia ja niiden hajoaminen voi kestää satoja vuosia. Muovipullot lisäävät myös muovisaasteen ongelmaa, koska ne päätyvät usein kaatopaikoille tai mereen. Kuparipullot sen sijaan ovat kierrätettäviä ja niitä voidaan käyttää useita vuosia ennen kuin ne on vaihdettava.

4. Lämpötila: Kuparipullot pitävät hyvin varastoitujen nesteiden lämpötilan pidempään, oli se sitten kuuma tai kylmä.

5. Terveyshyödyt: Kuparipullojen lisäetu on se, että niissä on pieniä määriä kuparia niihin varastoituun veteen, mikä voi tarjota joitain terveyshyötyjä, kuten anti-inflammatorisia ominaisuuksia ja luonnollista antimikrobista ainetta.

On syytä mainita, että kuparipullot on ostettava luotettavasta lähteestä. Halvemmat pullot voivat sisältää aliarvoista kuparia ja voivat siten olla haitallisia terveydelle. Älä ota riskejä terveytesi kanssa säästääksesi muutaman dollarin. Valmistamme Kaarigarilla omia pulloja Intiassa. Näin varmistamme, että kuparin laatu on parasta mitä voit ostaa. Kuparivesipullomme on ollut asiakkaiden käytössä maailmanlaajuisesti useiden vuosien ajan. Voit olla varma, että ostat parasta mahdollista kuparia.

Yhteenvetona voidaan todeta, että muovipullot ovat kevyitä ja suhteellisen edullisia valmistaa, mutta ne eivät ole yhtä kestäviä kuin kuparipullot, niistä voi vapautua pehmittimiksi kutsuttuja kemikaaleja ja ne ovat merkittävä ympäristöongelma. Kuparipullot puolestaan ​​ovat turvallisia käyttää, kestäviä, kierrätettäviä, pitävät hyvin varastoitujen nesteiden lämpötilan pidempään ja voivat tarjota joitain terveyshyötyjä. Kuparipulloja on kuitenkin käsiteltävä varoen ja puhdistettava säännöllisesti, jotta vältytään tahraantumiselta, eikä kuparialtistusta suositella joillekin ihmisryhmille.