Kuten me kaikki tiedämme, kupari on kasvattanut suosiota terveydenhuollon harrastajien keskuudessa, mutta ero kupariastioiden terveyshyötyjen ja seurausten kohtaaminen välillä voi johtua siitä, kuinka käytät kuparisia ruokailuvälineitä.
Tutkimus julkaistu NCBI toteaa, että tiettyjen happamien aineiden varastointi voi reagoida kuparin kanssa ja muodostaa myrkyllisiä yhdisteitä, jotka voivat johtaa terveysongelmiin. Ei kuitenkaan ole mitään syytä huoleen. Sinun tarvitsee vain olla varovainen siihen varastoimiesi aineiden suhteen.
Yksinkertaisesti sanottuna: Käytä kupariastiasi vain tavalliseen veteen. Ja tässä viestissä jaamme kaiken, mitä sinun pitäisi tietää ennen kuin ostat ensimmäisen kuparisäiliö. Joten aloitetaan!
Miksi sinun pitäisi olla varovainen sen suhteen
Monet havainnot ja tutkimukset ovat osoittaneet, että kupari sisältää antimikrobisia ominaisuuksia ja niiden kykyä parantaa veden yleistä laatua. Mutta kuten jo mainittiin, kun happamat aineet joutuvat kosketuksiin tämän materiaalin kanssa, voi tapahtua kemiallinen reaktio, joka voi johtaa kuparin huuhtoutumiseen kyseiseen juomaan/ruokaan. Ja tällaisten varastoitujen esineiden liiallinen kulutus lisää kuparin myrkyllisyyden mahdollisuuksia, mikä johtaa terveysongelmiin, kuten:
- Ruoansulatuskanavan ongelmat
- Ruoansulatushäiriöt/vatsavaivat
Mitä happamia aineita ei saa säilyttää kupariastioissa
Vaikka luettelo happamista aineista, joita on vältettävä säilyttämistä kupariastioissa, voi olla pitkä, mutta tässä jaamme joitain yleisesti käytettyjä esineitä:
- Sitrusmehut, kuten sitruunamehu, appelsiinimehu
- Tomaattipohjaiset tuotteet
- Marinoituja ruokia
- Ruoat ja juomat, jotka sisältävät etikkaa
- Alkoholijuomat, joissa on korkea happamuus
- Hapatetut elintarvikkeet
- Jotkut maitotuotteet, kuten jogurtti/rahka, piimä jne.
- Virvoitusjuomat ja hiilihapotetut juomat
Kuparialus: Pitäisikö sinun ostaa vai ei?
Todellakin, sisällyttämällä kuparilla täytetyn veden rutiinisi, voit saada monia terveyshyötyjä, kuten:
- Veden puhdistus: Kupari on materiaali, joka sisältää antimikrobisia ominaisuuksia, mikä tarkoittaa, että se on luonnollinen tapa puhdistaa juomavettä, koska se tappaa tehokkaasti haitalliset bakteerit.
- Helpotus niveltulehdukseen: Jos olet kärsinyt niveltulehduksesta ja nivelkivuista, voit saada helpotusta juomalla kuparisiin vesipulloihin varastoitua vettä, koska se sisältää tulehdusta ehkäiseviä ominaisuuksia.
- Anti-aging edut ja hehkuva iho: Haluatko saada nuorekkaan ja hehkuvan ihon? Kuparivesi voi auttaa sinua, koska se edistää kollageenin tuotantoa sekä elastisuutta.
- Alkalinen pH-tasapaino: Tiesitkö, että kupari voi alkaloida vettä, mikä edelleen auttaa ylläpitämään terveellistä pH-tasapainoa kehossa. Tämä vesi auttaa neutraloimaan happamuutta kehossasi, mikä saattaa johtaa kroonisten sairauksien riskin vähentämiseen.
- Tehostettu ruoansulatus: Jos sinulla on ruoansulatushäiriöitä, kuparivesi voi auttaa sinua. Sinun tarvitsee vain säilyttää vettä kuparipullossa yön yli (7-8 tuntia) ja juoda se tyhjään vatsaan.
Paketoida
Kupariastiat voi tarjota sinulle monia terveyshyötyjä, mutta on erittäin tärkeää olla varovainen siihen varastoimiesi aineiden suhteen. Vältä happamien aineiden varastointia kupariastioissa ja ostamalla laadukkaita kuparisäiliöitä, voit varmistaa, että saat mahdollisimman paljon hyötyä perheesi terveydelle.