Emäksinen vesi, jonka pH on hieman korkeampi, saa huomiota terveydellemme hyväksi. Erilaisten terveyshyötyjen ansiosta emäksinen vesi on saavuttamassa valtavaa suosiota nykyään. Tässä viestissä sukeltamme siihen, miksi kaikki puhuvat siitä ja kuinka voit sisällyttää sen vaivattomasti päivittäiseen rutiinisi. Joten aloitetaan! 

Mitä alkalinen vesi oikein on?

Emäksinen vesi on vettä, jonka pH on korkeampi kuin tavallisen veden. Tavallisen veden pH on 7, kun taas emäksisessä vedessä sitä on hieman enemmän kivennäisaineiden, kuten kalsiumin ja kaliumin, ansiosta.

Emäksisen veden lisäämiseksi päivääsi sinun ei tarvitse tehdä mitään monimutkaista. Vaihda lasillinen tavallista vettä emäksiseen. Eikä sinun aina tarvitse ostaa sitä – voit valmistaa sen kotona lisäämällä veteen hieman sitruunaa, kurkkua tai ripaus ruokasoodaa.

Emäksisen veden hyödyt paljastavat tutkimukset

Emäksisellä vedellä on korkeampi pH-arvo verrattuna tavalliseen vesijohtoveteen, mikä johtaa erilaisiin terveyshyötyihin, kuten:

• A tutkimus paljasti, että osallistujat kokivat hieman parantunutta ulosteiden laatua nauttiessaan emäksistä vettä.
• In toinen kokeilu, elektrolysoidun emäksisen veden kulutus johti suuren leikkausvoiman aiheuttaman veren viskositeetin alenemiseen terveillä aikuisilla, jotka olivat kuivuneet liikunnan seurauksena.
• Toisessa tieteellinen tutkimus, havaittiin, että emäksisellä vedellä on potentiaalia auttaa osteoporoosin hoidossa lisäämällä luun tiheyttä postmenopausaalisilla naisilla.

Mistä löytää alkalista vettä?

Emäksistä vettä on helposti saatavilla eri paikoissa. Monissa ruokakaupoissa on pullotettua emäksistä vettä, jonka pH-arvo on selvästi merkitty. Terveysruokakaupoissa ja juomien erikoisliikkeissä on myös valikoima emäksisiä vesimerkkejä. Lisäksi jotkin vedenpuhdistusjärjestelmät ja suodattimet on suunniteltu tuottamaan emäksistä vettä. Luonnolliset lähteet ovat toinen lähde, joka tarjoaa vettä, jolla on luontainen alkalisuus.

Jos et halua käyttää rahaa emäksiseen veteen, siirry seuraavaan osioon, jossa puhutaan emäksisen veden valmistamisesta kotona.

Helpoin tapa valmistaa itse alkalista vettä kotona

Luonnollisen alkalisen veden luominen kotona on helppoa a kuparinen vesipullo. Aloita täyttämällä kuparipullo puhtaalla juomavedellä. Anna veden olla pullossa useita tunteja tai yön yli. Tänä aikana kupari on vuorovaikutuksessa veden kanssa, mikä edistää ionisaatiota ja lisää mineraaleja. Sitruunan tai kurkkusiivun lisääminen lisää alkalisuutta. Tämä tee-se-itse-lähestymistapa ei ainoastaan ​​nosta veden pH-tasoa, vaan myös tuo mukanaan hyödyllisiä mineraaleja. Kuparipullon ottaminen mukaan nesteytysrutiiniin on helppo ja kustannustehokas tapa nauttia luonnollisen emäksisen veden mahdollisista eduista.

Muita kupariastiasta peräisin olevan juomaveden etuja

Tutkitaan kuparipullojen etuja sen PH-tason lisäksi: 

• Tehostettu immuniteetti: Kuparilla on luonnollisia antimikrobisia ominaisuuksia, jotka voivat auttaa torjumaan haitallisia mikrobeja ja tukemaan immuunijärjestelmääsi sen suojassa sairauksia vastaan.
• Terve ihon hehku: Kuparin tiedetään stimuloivan kollageenin tuotantoa, edistäen ihon kimmoisuutta ja hidastaen hienojen juonteiden ja ryppyjen muodostumista. Veden juominen kupariastioista voi edistää luonnollista, säteilevää hehkua.
• Ruoansulatusapu: Kupari auttaa ruoansulatusprosessissa edistämällä ruoansulatusentsyymien tuotantoa. Tämä puolestaan ​​voi auttaa lievittämään yleisiä ruoansulatusongelmia ja edistämään terveempää suolistoa.
• Nivelten ja luuston terveys: Kupari on elintärkeä mineraali nivelten ja luiden terveyden ylläpitämiseksi. Säännöllinen veden saanti kuparisuonista voi auttaa ehkäisemään luu- ja nivelsairauksia.
• Aivojen toiminnallisuus: Kupari osallistuu välittäjäaineiden synteesiin, mikä on välttämätöntä oikealle aivotoiminnalle. Kuparia sisältävä juomavesi voi tukea kognitiivisia prosesseja ja auttaa ylläpitämään mielen selkeyttä.
• Tulehdusta ehkäisevät ominaisuudet: Kuparin anti-inflammatoriset ominaisuudet voivat auttaa vähentämään tulehdusta kehossa ja tarjoamaan helpotusta niille, joilla on sairauksia, kuten niveltulehdus tai tulehdussairaudet.

Oletko valmis lisäämään kuparivettä rutiinisi?

Kun lähdet tälle matkalle, harkitse käsintehdyn hienoa taiteellisuutta kupariset vesiastiat Kaarigar Handicraftsilta. Jokainen pullo ei ainoastaan ​​tuo perinteisen käsityötaidon ajatonta viehätystä, vaan myös kapseloi hyvinvoinnin olemuksen, tehden jokaisesta kulauksesta sekoituksen terveyttä ja perintöä. Tsemppiä virkistävälle ja elävöittävälle kokemukselle joka pisaralla!

Emäksinen vesi on veden tyyppi, jonka pH-taso on korkeampi kuin tavallisella vesijohtovedellä. pH-asteikko vaihtelee välillä 0-14, ja 7 on neutraali. Emäksisen veden pH on tyypillisesti noin 8 tai 9. 

Kun kupari joutuu kosketuksiin veden kanssa, tapahtuu kemiallinen reaktio, joka muuttaa tavallisen veden emäksiseksi vedeksi, terveyttä edistäväksi eliksiiriksi, jonka pH on korkeampi. Tässä artikkelissa tutkimme taustalla olevaa prosessia, jolla kupari tekee veden emäksiseksi yksinkertaisella ja suoraviivaisella tavalla. Aloitetaanpa! 

Veden alkalisointi kuparivesiastiassa

Kun vesi joutuu kosketuksiin kuparipinnan kanssa, se luo erityisen ympäristön, joka rohkaisee pienen määrän vesimolekyylejä muuttumaan kahdentyyppisiksi ioneiksi – vetyioneiksi (H+) ja hydroksidi-ioneiksi (OH-). Nämä ionit toimivat yhdessä neutraloimaan vedessä luonnostaan ​​esiintyviä happamia vetyioneja. Kun he tekevät tämän tasapainotustoimen, vetyionien määrä vähenee ja vesi muuttuu vähemmän happamaksi. Tämän seurauksena veden pH-taso nousee, mikä tekee siitä emäksisemmän. 

Veden alkalisuus vaihtelee kuitenkin useiden tekijöiden mukaan, mukaan lukien veden laatu, varastointiaika ja astian valmistukseen käytetyn kuparin puhtaus. 

Miksi juoda alkalista vettä?

Emäksinen vesi, jossa on kuparin kosketus, tuo joukon terveyshyötyjä. Se pitää sinut paremmin hydratoituna, lisää energiatasoasi ja auttaa tasapainottamaan kehosi pH-tasoa. Lisäksi kuparin antioksidanttivoima yhdistyy emäksisen veden kanssa torjuakseen haitallisia aineita kehossasi. 

Emäksisen veden edut

Parempi nesteytys: Emäksisellä vedellä uskotaan olevan pienempi molekyyliklusterin koko, mikä joidenkin väitteiden mukaan voi johtaa parempaan nesteytymiseen ja kehon imeytymiseen. 

Luun tiheys: A 2021 tutkimus havaitsi, että emäksisellä vedellä saattaa olla myönteinen vaikutus luun tiheyteen, erityisesti postmenopausaalisilla naisilla, jotka kärsivät osteoporoosista. 

Ruoansulatuskanavan terveys: Jotkut ihmiset uskovat, että emäksinen vesi voi auttaa neutraloimaan mahahappoa ja helpottamaan hapon refluksia tai ruoansulatushäiriöitä. 

Syleile taikuutta

Jos haluat kokea alkalisen veden ihmeet, käsintehdyt kupariset vesiastiamme ja vesipullomme ovat juuri sitä mitä tarvitset. Ne yhdistävät käsityötaidon kauneuden emäksisen veden terveyshyötyihin.

Kupari on välttämätön mineraali, jota on käytetty vuosisatoja sen lääkinnällisten ominaisuuksien vuoksi. Sitä esiintyy luonnollisesti ihmiskehossa ja se on välttämätön monien entsyymien ja proteiinien asianmukaiselle toiminnalle. Kuparia on myös pieniä määriä juomavedessä, ja jotkut ihmiset uskovat, että kuparilla infusoitu juomavesi voi tarjota lisähyötyjä terveydelle.

Yksi kuparilla täytetyn veden tärkeimmistä eduista on sen anti-inflammatoriset ominaisuudet. Kuparin on osoitettu vähentävän kehon tulehdusta, mikä voi auttaa lievittämään kipua ja turvotusta, jotka liittyvät niveltulehdukseen ja muihin tulehdussairauksiin. Lisäksi kupari on luonnollinen antimikrobinen aine, mikä tarkoittaa, että se voi auttaa tappamaan vedessä mahdollisesti olevia bakteereja ja muita haitallisia mikro-organismeja.

Kuparilla täytetyllä vedellä uskotaan myös olevan positiivinen vaikutus ruoansulatusjärjestelmään. Kupari on elintärkeää vatsassa ruokaa hajottavien entsyymien asianmukaiselle toiminnalle, ja kuparilla infusoitu vesi voi auttaa parantamaan ruoansulatusta ja ehkäisemään ummetusta.

Näiden etujen lisäksi kuparilla täytetyllä vedellä uskotaan myös olevan myönteinen vaikutus ihoon. Kupari on avainkomponentti kollageenissa, joka on proteiini, joka antaa iholle kimmoisuutta ja vahvuutta. Kuparilla täytetyn veden juominen voi auttaa parantamaan ihon ulkonäköä ja vähentämään ikääntymisen merkkejä.

Kuparilla täytettyä vettä voidaan valmistaa kotona käyttämällä kupariastioita, kuten kuparisten kuparisten kannujen kuparisia vesipulloja. Kuparisäiliöitä löytyy useista kuparitavaraliikkeistä. Koska käytetyn kuparin laatu on elintärkeää. Varmista, että ostat kupariastiasi luotettavasta lähteestä. Kaarigar Copper on tuhansien asiakkaiden maailmanlaajuisesti luotettu puhtaan kuparin tuotemerkki. Kupariastioita voidaan käyttää veden varastointiin yön yli, uskotaan, että kupari-ionit säiliöstä huuhtoutuvat veteen ja tarjoavat siten veteen kuparin terveyshyötyjä.

On tärkeää huomata, että tarvitaan lisää tutkimusta, jotta voidaan täysin ymmärtää kupari-infusoidun veden mahdolliset terveysvaikutukset. Jos kuitenkin etsit yksinkertaista ja luonnollista tapaa parantaa yleistä terveyttäsi ja hyvinvointiasi, kuparilla täytetyn veden juonti saattaa olla harkitsemisen arvoista.

Yhteenvetona voidaan todeta, että kuparin sisältävä vesi voi olla hyödyllistä, koska sillä on anti-inflammatorisia ominaisuuksia, antimikrobinen aine, mikä tarkoittaa, että se voi auttaa tappamaan vedessä mahdollisesti olevia bakteereja ja muita haitallisia mikro-organismeja, se voi auttaa parantamaan ruoansulatusta ja ehkäisemään ummetusta. , parantaa ihon ulkonäköä ja vähentää ikääntymisen merkkejä. Mutta on tärkeää huomata, että tarvitaan lisää tutkimusta, jotta voidaan täysin ymmärtää kupari-infusoidun veden mahdolliset terveysvaikutukset.

Ayurvedassa juomavesi, joka on varastoitu a puhdas kupariastia, vähintään 5 tuntia, on uskomattomia terveyshyötyjä.

Täytä siis kuparipullosi, kuparikannu kuparikannua ja jätä yön yli. Juo aamulla niin paljon kuparivettä kuin voit tyhjään mahaan.

Kuparilla infusoitu vesi tarjoaa osan päivittäisestä kuparin tarpeesta. Kupari, kuten rauta, on keskeinen hivenaine ihmiskehossa. Kupari ei syntetisoidu itsestään, joten meidän on käytettävä sitä päivittäisessä ruokavaliossamme.

Ayurveda on ikivanha tiede, joka edistää

1. Että ehkäisy on parempi kuin hoito ja

2. Että immuunijärjestelmän vahvistaminen luonnonvaroilla (toisin kuin kemikaaleilla) ehkäisee terveysongelmien syntymistä. 

Kuparin puute voi aiheuttaa vakavia terveysongelmia.

Kuparilla täytetyn veden juomisen edut:

Antioksidantit 

Tulehduskipulääke

Auttaa kehoa imemään rautaa

Auttaa ruoansulatuskanavassa

Auttaa ehkäisemään niveltulehdusta

Auttaa estämään kilpirauhasen ongelmia

Emme suosittele kuparivettä minkään vallitsevan tilan parannuskeinona tai hoitona.

Voinko juoda kuparivettä koko päivän?

Kupari-ionien tunkeutuminen kupariastiassa olevaan veteen kestää noin 5 tuntia kauemmin. Joten kun olet varastoinut vettä yön yli ja juonut kuparivettä aamulla. Se on päivän kuparilisä.

Täytä kupariastiasi ja käytä sitä koko päivän aivan kuten tavallista vesipulloa. Koska juot säännöllisin väliajoin, kuparilla ei ole riittävästi aikaa imeytyä veteen. Näin ollen ei ole vaaraa, että kulutat kuparivettä enemmän kuin päivittäin tarvitset.

Suositeltu kuparin ruokavalion saanti päivässä

Aikuisille on 900 mcg. Jos säilytät vettä yön yli kupariastiassa, siitä tulee noin 475 mikrogrammaa kuparia. Tämä on hyvin sisälläsi suositeltu päivittäinen saanti kuparia varten.

Kupari on tärkeä hivenaine ihmiskehossa. Kuten rautaa, meidän on kulutettava kuparia ruokavaliossamme joka päivä, koska kehomme ei tuota kuparia. Muutaman tunnin kupariastiassa säilytetyn veden kuluttaminen antaa osan päivittäisistä tarpeistasi.

On erittäin tärkeää, että ostat kuparivesipullon tai kupariastian, joka on valmistettu käyttäen parasta mahdollista mahdollista kuparia. Markkinoilla on paljon kuparipulloja/kupariastioita. Niitä on eri hintapisteissä, mikä lisää hämmennystäsi siitä, mikä on oikea pullo ostaa.

1. Osta luotettavalta merkiltä - jonka sivustolla on paljon aitoa asiakaspalautetta. Kaarigar on myynyt Kuparipullot maailmanlaajuisesti vuodesta 2013 lähtien.

2. Varmista, että tuotemerkki on ollut käytössä muutaman vuoden. Huonokuntoiset kuparimyyjät eivät kestä.

3. Vältä tekemästä hintaa ratkaiseva tekijä. Älä ota riskejä terveytesi kanssa säästääksesi muutaman dollarin. Halvemmat merkit saattavat käyttää kierrätettyä kuparia, joka saattaa sisältää terveydelle haitallisia epäpuhtauksia. Kierrätetty kupari näyttää täsmälleen aidolta kuparilta, mutta maksaa noin 65 % vähemmän kuin tuore kupari. Tämä on yksi syy, miksi jotkut myyjät voivat tarjota sinulle saman pullon paljon halvemmalla.

4. On mahdotonta tehdä kupariastiaa 100 % kuparista. Tämän väitteen esittäneet myyjät eivät tunne tuotteitaan. Kupari on erittäin pehmeä metalli ja se on sekoitettava, tyypillisesti pieneen määrään sinkkiä, jotta se saavuttaa vaaditun kovuuden. Kaarigar Copper Bottle on valmistettu 99 % kuparista. Varmistamme, että saat markkinoiden parhaan laadun.

5. Vältä ostamista jälleenmyyjiltä a) he eivät hallitse valmistusta eivätkä siten voi taata laatua ja b) useimmat jälleenmyyjät (eivät kaikki) yrittävät ostaa materiaaliaan mahdollisimman alhaisimmalla hinnalla. Tämä käyttää hyväkseen köyhiä käsityöläisiä, jotka luovat näitä esineitä käsillään. Useimmissa tapauksissa välittäjät tienaavat enemmän kuin käsityöläinen.

At Kaarigar Kupari toimitamme kuparia käsityöläisille varmistaen, että valvomme laatua. Maksamme myös käsityöläiselle 50 % korkeampaa kuin muut myyjät. Tämä synnytti hyvän karman, koska käsityöläiset tekevät näitä tuotteita mielellään. Tämä hyvä karma välitetään sitten asiakkaillemme.